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一人じゃない！みんなで一緒に 最高の幸せを手にしませんか！ |
はぃさ～ぃ！湘南生まれ、湘南＆群馬育ち、今は沖縄在住の池野洋介です！
僕は２０１４年４月に家族で沖縄に移住をして、今、好きなことだけをして、大好きな沖縄で、毎日、充実した日々を過ごしています！
僕は、今から１０年以上前に副業で始めたネットビジネスで成功を手にし、一時は、月収が３００万円以上、また、不労所得だけで、１００万円以上を稼ぎ出したことがあります。
僕は元々、仕組みを作ることが大好きで、ネット上に、不労所得を手にするための、様々な仕組み作り上げてきました。
不労所得を手にしては、また、それを新たな不労所得のために投資をする。
こうして次々と、自動的にお金を稼ぐ仕組みを作ってきました。
まるで、お金稼ぎをゲームとして楽しむように・・・
それにより、お金に困ることなく生活ができるようになりました！
しかし、お金に対する、不安や不満は無いのに、なぜか、心から、人生を楽しめない自分がいました。
そんな時に、僕にある、衝撃的な事件（良い意味で）が起こりました！
それにより、今まで手にしてきたネットでの不労所得を手放し、本当の幸せ。
本当の自分の人生を手にすることができるようになりました！
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毎日が充実して、ワクワクする人生！ |
僕は、
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そう思っていました。
しかし、いくらお金を稼いでも、心からそれらを感じることができませんでした。
何か、心のどこかに引っかかるものが・・・
あ、決して僕はお金が悪いとか、お金のことを否定しているわけではありません。
僕がそう感じてしまったのは、何かを手にするための手段（目標）であるはずのお金、それ自体を目的としてしまったことが原因です。
なので、しっかりと、そこの部分に意識をして、自分が本当にやりたいこと。自分の本当の夢や目標にフォーカスして、そこに進んでいけている人はそれで全く問題はありません。
しかし、もし、以前の僕と同じように、お金に執着しすぎて、何かモヤモヤしたものを感じているとしたら・・・
執着しているのはお金だけではないかもしれません。
地位や名誉、成功や富。または、恋人や家族だったりするかもしれません。
もしあなたが、これらの執着を手放し、本当の自由と富、心から自分らしい人生を手に入れたいと思うのなら・・・
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アファメーション・ランニング |
僕はマラソンが大の趣味で、１日中走っていても飽きないほどマラソンが大好きです。
ずっと休まずに走り続けていたいくらいです。
でもさすがに、ずっと走り続けているわけにはいきません。
ま、当然といえば当然ですが・・・
それでも、時間の許す限り、走り続けていたいと思っています。
これは、心からの本心です。
走ることは、健康的だし、気持ちも前向きにしてくれるし、本当に素晴らしいスポーツです。
しかし、ただ、走っているだけでは、生産的な活動だとは言えません。
そこで、走っている時間をより生産的な活動の時間にするために、走りながら◯◯をする・・・
◯◯をしながらランニング！を色々と試してみることにしました！
まず、僕が試したのは、オーディオブックを聴きながらの、
学習ラン。
これは、中々の効果がありました。
オーディオブックを繰り返し聴いたり、倍速にして聴いたりすることで、１つのオーディオブックの中身を、ほぼ暗記して覚えることができました。
しかし、それからしばらくすると、このやり方にも飽きてしまいました。
そんな僕が次に試してみたのが、自己対話をしながら走る、
内観ランニング
です。
自分は何をしたいのか？
自分の夢はなんなのか？
なぜ、自分はそれをしたい（欲しい）と思っているのか？
そもそも、自分は何のためにこの世の中に存在をしているのか？
そんなことをとにかく自分に問いながら、走り続けてみました。
すると、面白いように、自分の中から答えが出てきて、ただ走っているだけなのに、どんどんと自分の内側から情熱のようなものが湧き上がってきました。
そして、トレーニングを終えて家に帰ってから行動を開始すると、面白いように、物事をこなせるようになりました。
好きなことをしながら、より充実した１日を過ごすことができるようになりました。
ただ、全部のトレーニング時間を、内観の時間ばかりに割いても、さすがに時間をもてあそんでしまいますので、今度は、なりたい自分や、手にしたいものを声に出しながら走ってみました。
名付けて、
アファメーション・ランニング
です。
これは、願い事は口に出すと叶う。という言葉と、あることがきっかけで、自分のミッションを明確化することができるようにななったことで、実践するようになりました。
すると、面白いように、言葉にした願いが叶うようになりました。
ちなみに・・・
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アファメーションとは |
そもそも、アファメーションとは何でしょうか？
アファメーションを一言で簡単に言うと「自己宣言」のことです。
「自分は〜だ」と自分自身自分を宣言する言葉（文章）のことをアファメーションと言います。
このアファメーションを使うことによって、誰でも簡単に、夢や目標、なりたい自分を手にすることができます。
人は何によって、創られているかご存知でしょうか？実は人は言葉によって、創られています。
人間の形を形成するものが食べ物なら、内側を形成するのは『言葉』です。
人間の内側、すなわち、考え方や価値観など、そういったものは全て言葉によって、創られています。
更に付け加えるなら、それは”自分自身の言葉”です。
良くも悪くも、人は全て自分自身の言葉によって、創られています。
マイナス言葉（悲観的だったりネガティブな言葉）を使う人は、マイナスな感情や価値観、すなわち、マイナスな自分を創ってしまいます。
逆に、プラス言葉（肯定的だったりポジティブな言葉）を使う人は、プラスな感情や価値観、すなわち、プラスな自分を創ることができます。
要するに、使う言葉が変われば、自分自身が変わり、結果として、人生そのものを変わる。ということです。
今、悲観的で最悪な人生を歩んでいると思われている人でも、使う言葉さえ変えれば、自分の人生を劇的に明るい人生に変えることができます。
それを可能にしてくれるのが、アファメーションです。
これから、お伝えすることを覚えて、実践して頂くだけで、あなたの人生は、あなたの思い描く、明るい人生に変えることができます。
僕は、
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ごくわずかな間に、思い描いて口にしたことが、次々と叶うようになりました。
では、なぜ、走りながら、それらを唱えているだけで、次々とそれらを叶えることができたのか・・・？
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走っているときの意識状態に答えがあった！ |
願い事は口にすることで叶う。
これは、誰もが一度は聞いたことのある事だと思います。
でも、実際に、それを実感している人の数は、おそらく、それほど多くはないと思います。
それはなぜか？
答えは、意識状態の違いにあります。
あなたは、潜在意識と顕在意識の事はご存知でしょうか？
ここではそれらについての、詳しい説明は端折りますが、簡単に言うと、潜在意識で思った事は実際に叶い、顕在意識で思った事は、叶い辛い。
と言う事です。
要するに、いくら、顕在意識の状態で、あれが欲しい。これが欲しい。ああなりたい。こうなりたい。と言っても、それは叶わないと言う事です。
しかし、これが潜在意識状態で思う事が出来れば・・・
潜在意識が勝手に、それらを引き寄せてくれるようになります。
同じ事を思っても（願っても）頭で思う（顕在意識）のと心で思う（潜在意識）ととでは、結果は全く違ってきます。
自分の意識を潜在意識に持っていく事が出来れば、願い事は叶えられるようになります。
では、どうしたら、自分の意識を潜在意識状態に持っていく事ができるのか？
その、最も簡単な方法が、走る事です！
実は、走る事によって、人間の脳波は覚醒状態のβ波から、リラックス状態のα波に持っていく事ができます。
また、場合によっては、それよりも深いθ波まで持っていく事ができます。
これら、α波やθ波の時と言うのは、意識状態が潜在意識に入りやすくなります。
すなわち、走る事によって、無意識的に潜在意識に持っていく事ができ、その状態で、アファメーションとして唱えるので、面白いように、願い事が叶う。
といった仕組みです。
なので、今までに”引き寄せの法則”を実践して失敗してきた人も、この方法なら、誰でも簡単に願い事を叶える事が出来るようになってしまいます！
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マインドだけじゃない！知らないうちに、健康になれてダイエットまで出来てしまう！ |
僕のところによく頂く相談に、
「ダイエットでいつも失敗してしまいます。どうしたら良いでしょう？」
「仕事で疲れて、自分のやりたいことに時間を使うことができません」
「年々体力が落ちていくんですが、何か良い方法はないでしょうか？」
このようなものがあります。
ストレス社会の現代ですので、ダイエットや健康面で悩んでいる方は大勢いらっしゃいます。
ほとんどの方は、何かしらの健康問題を抱えていると言っても言い過ぎではないと思います。
ダイエット・・・、健康・・・
今よりも良くしたいけど、時間も無いし、お金も無い・・・
そもそも、その正しいやり方すらわからない・・・
実は、僕が提唱する”アファメーション＆ランニング”を行えば、ダイエットや健康面の問題も、簡単に改善ができてしまいます！
勿論、ただ走るだけでも、これらの効果は期待できます。
しかし、走ることにアファメーションを加えることによって、それらの効果は倍増します！
なぜなら、ランニングによる潜在意識状態の時に、アファメーションを唱えることで、すんなりとダイエットできた自分。
健康になれた自分をイメージし、自分の中に落とし込むことができるからです。
人は潜在意識下でイメージできたことは、必ず、実現することができます。
だから、ダイエットをしたい人。健康になりたい人。これらの人にも、”アファメーション＆ランニング”が効果的なんです！
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あなたは、このような結果を手にすることができるようになります！
少し大げさに聞こえるかもしれませんが、宇宙の法則に従えば、これらの結果を手にすることは簡単です！
さらに！
グループレッスンでは、ただ、アファメーション・ランニングを行うだけでなく、より、効果を実感して頂けるよう、特別なカリキュラムを組んで作成させて頂いております！
具体的内は・・・
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【アファメーション・ランニング】 グループレッスンの流れ |
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①簡単なヨーガのポーズで心身のバランスを整え、アファメーションを入りやすくします（３０分程度） ②より深いアファメーションをとなえられるための、内観瞑想を行います（５分程度） ③ペアになってのアファメーション・ランニング（２０分程度）
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解説や質問タイムなどを含め、正味１時間３０分程度のワークとなります。
また、レッスン終了後は、無添加カフェバー&スィーツのブラウンシュガーさんで、美味しい、美味しいベジランチ会を行います。
こちらでは、アファメーション・ランニングの他に、夢や目標を叶えやすくするための、特別なお話しもさせて頂きます。
また、普通のランチ会ではなく、ベジランチ会を行うことにも、夢や目標を叶える為の秘訣があるので、是非、この部分もお楽しみにして下さい☆
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特に、こういった方は、アファメーション・ランニングのグループレッスンがお勧めです☆
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良くある質問 |
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Q１、走れなくても大丈夫ですか？ A、ゆっくり１０分くらいのジョギングができる程度で大丈夫です。場合によっては、リズミカルに歩くだけでも大丈夫です。 Q２、服装はどんな格好で行えば良いですか？ A、動きやすい格好であれば、どんな格好でも大丈夫です。ランニングウエアなどである必要はありません。 Q３、ランニングシューズは必要ですか？ A、なければ、普通のスニーカーでも十分です。 Q４、体が硬くても大丈夫ですか？ A、柔軟性は全く関係ありません。柔軟性の必要なヨーガのポーズはしませんのでご安心ください。 Q５、マラソンのトレーニングにもなりますか？ A、マラソンのトレーニング効果もございます。 A、特にメンタル面での効果が大きく、レースでのタイム向上などにも繋げることができます。
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自己紹介 |
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３０歳を迎える少し前まではとにかく、物事を悲観的に考える、ネガティブ人間でした。 それが、今のメンタルスキルの土台となっている、NLPやウェルシーマインドとの出会い、学びによって、ネガティブ思考から、ナチュラル思考で物事を考えらるようになりました。
また、それと時を同じくして、生涯の趣味（趣味を超えた趣味）になるであろう、マラソンと出会うことになります。
それをきっかけに、心身ともにとても、充実した毎日を送れるようになりました。
大好きだった沖縄にも移住でき、必要な時には大きな臨時収入が入ったり・・・ 会いたい！と思っていた人からは向こうから会いに来てくれるようになったり・・・ 過去の自分からは想像ができないようなことが、次々と雪崩のごとく、押し寄せてくるようになりました。
僕に訪れた奇跡的な変化を、多くの方にも手に入れて頂きたく、今では、各地でセミナーやイベントを開催して、それを継承しています。
2014年10月：NLPコーチング協会公認Wealthy Mindトレーナー取得
ハッピーメンタルトレーナー、池野洋介
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主なマラソンの実績 |
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■ウルトラマラソン ・第15回歴史街道丹後100kmウルトラマラソン（2015年9月20日） タイム：8時間26分27秒 ■裸足ウルトラマラソン 裸足で１００km！世界記録へ挑戦！（2015年11月7日）
■フルマラソン ・2015板橋Cityマラソン（2015年3月22日） タイム：2時間54分30秒
■ハーフマラソン ・第24回熊谷さくらマラソン大会（2014年3月23日） タイム：1時間21分51秒
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タイム：9時間40分02秒
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参加者様からの声 |
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・頭でわかっていたことが、体感で分かった。D.Y様 ・スマイルで過ごしていきたいです。金城綾乃様 ・アファメーションしながら走ることができました。G.H様
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イベント詳細 |
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■日時 ３月１９日（土）１０時３０分～１４時００分【募集開始】
■定員【６名】
■場所 西崎運動公園芝生広場
待ち合わせ場所の地図はこちら その後、お店まで２kmほどを走って移動します。 （希望者はアファメーション・ランニングをしながら、また、お車での移動も可能です） 無添加カフェバー&スィーツ ブラウンシュガー 〒901-0361 沖縄県糸満市糸満967-23
※お店は変更となる場合がございます
■持ち物 ドリンク 動きやすい服装
■料金 ５０００円→３０００円(メルマガ読者＆Facebook友達限定特別価格) メルマガ読者でない方、Facebookでまだ、お友達になって頂いていない方でも、読者登録また、お友達申請を頂ければ、特別価格での適用となります。
※ランチ代は、別途実費負担でお願い致します。
男性ランチバイキング：１２００円 女性ランチバイキング：１０００円 その他、スイーツやドリンクの別メニューあり
■お申し込み方法 この下のフォームよりお申し込みください✨
■お支払い方法 当日会場にて、お支払い下さい。 できる限り、お釣りの無いようにお願いいたします。 |
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お申し込みフォーム |
参加できない方のために・・・
勿論、参加頂ける方にも！
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このマニュアルの方法を実践するだけで、今すぐ簡単に、自分だけのオリジナルアファーメーションをを作成することができてしまいます！
自分の中のマイナス感情を消し去り、本当になりたい自分になることのできる方法です！
これから配信をさせて頂くメールマガジンとYouTube動画では、僕の方からお題（アファメーションとして唱える言葉）を出ささせて頂いています。
ご自身でしっくりくるものがあれば、勿論、これを使って頂いて構いません。
ただ、全てでしっくりとはこないでしょうし、やはり、自分の中から出てきたものに比べると、アファメーションを唱えたときの効力も弱まってしまいます。
そこで、この『誰でも簡単！あなただけのオリジナルアファメーションの作り方PDFマニュアル』では最も簡単な方法で、かつ、最も効果のある方法を、特別にお教えさせて頂きます！
この方法は、プロのカンセラーが使っている方法で、あなたの内面にあるものを、自らで導き出すことができます。
是非、僕からのプレゼントを受け取って、明日からでも実践をして下さい！
きっと、自分でも信じられないくらいの変化が、あなたに訪れるはずです！！
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